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巨型腸道、科技輔助與內視鏡實作……，當健康知識不只進腦，也烙印在身體和感官的記憶，健康觀念就有了翻轉的契機。
「健康教育」如何打動人心，讓人願意身體力行、為自己的健康負責？體驗活動是一種喚起共感的方式。
每年三月是全球大腸癌意識月，美國奧蘭多癌症中心（Orlando Health Cancer Institute）在2025年的大腸癌意識月將腸道放大到三公尺高，人們於是能夠走入腸道，目睹和感受腸道息肉、痔瘡以及惡性腫瘤的特徵。
巨型充氣腸道的展覽，幫助人們了解器官組織病變的過程。另一種體驗，則是在科技輔助下，感受隨病變出現的症狀。
台灣高齡產業顧問「銀髮盤古」參考日本經驗，設計失智症VR體驗課程。當參與者戴上VR眼鏡和耳機，如換上失智症患者本人的視角與聽覺，能親身經歷失智症引起的空間感異常、幻聽與幻覺。
除了著重感官的活動，亦有結合實作的體驗教育。教育部國教署為養成學童正確刷牙的能力，將AR口腔保健訓練系統引進小學，由老師引導學生替口腔模型潔牙，以正確技巧清除AR畫面中的食物殘渣與牙菌斑。
由於學校是健康識能扎根的重要基地，各國政府都鼓勵學校規劃健康教育活動。世界衛生組織（WHO）及聯合國教科文組織（UNESCO）並在2021年提出「讓每一所學校都成為健康促進學校（Making every school a health-promoting school.）」的願景。
台灣衛福部與教育部為此合作擬定政策，推動健康教育的校本課程、讓健康識能融入生活指導，融入各學科。日本文部科學省則在2019年將「癌症教育」列為國高中必修課程。
日本OLYMPUS將內視鏡帶入校園
不過，如何聘請醫師到校授課、傳授易於理解的健康知識，是日本教育機構當前的挑戰。
OLYMPUS將健康推廣視為企業責任，《True to Life》報導指出，2016年OLYMPUS便推出癌症與早期篩檢教案，至校園介紹內視鏡的歷史、醫療技術基礎知識，也讓學生實際操作內視鏡設備，觀察人體模型。
這套課程已在日本多所學校進行。在OLYMPUS工作人員指導下，學生們將內視鏡從人體模型的嘴巴插入，透過螢幕觀察內視鏡在身體內部移動的畫面，以及食道和胃部的細節，由此認識息肉。
一位加賀中學的中學生手握內視鏡時感到緊張，他驚呼：「內視鏡比我想像的還要輕！」另一位學生表示：「我費了很大的力氣避免內視鏡碰到食道壁，醫生們的技術真了不起。」
加賀中學校長松本明弘（Akihiro Matsumoto）表示，學生很享受操作真實內視鏡的過程，「這是比坐在書桌前學習還要深刻數倍的體驗。」他希望這堂課能加深學生對癌症預防的了解，認真看待自己與家人的健康。
體驗教學透過感官刺激、實作過程啟發人心。當人們愈早重視健康，就愈早習得健康管理的方法，得以培養韌性、面對不可知的未來。
周妤靜
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